少年サッカー練習メニュー集

コーンは安全鬼ごっこ

U8 / U10 / U12 · 動き作り

コーンは安全鬼ごっこの練習図
■練習方法 ・グリッドを作りその中に4つのコーンを置く ・逃げる5人と鬼1人を決める ・コーン触っていればタッチできない ・他の人がコーンを触りに着たら離れる(1コーン1人だけ) ・鬼は背中をタッチされたらジャンプ5回などを行う ■アレンジ ・コーンの位置を変える ・グリッドの幅を変える 鬼は追いかけたい相手の動きと背後からくる人のことを意識する為、周りを見ながらの状況判断に繋がります。逃げる側も鬼とコーンの位置を見てチーム全員で協力する必要があります。

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