少年サッカー練習メニュー集

ボール交換

U6 / U8 · ボールフィーリング

ボール交換の練習図
■練習方法 ・二人組で向かい合わせになる。 ・ボールを両手で同時に投げて交換する。 ■アレンジ ・二人組みの距離を変える この練習では、二人で色々相談して上手く交換できるように工夫すること。 (コーチと子供で行う場合は、コーチはあくまでも聞き手役、解決策は伝えないようにしましょう。サッカーボールが二つ無ければどんなボールでも構いません。)

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