少年サッカー練習メニュー集

4対1ボール回し

U10 / U12 · ボールフィーリング

4対1ボール回しの練習図
■練習方法 ・グリッドを作る ・4人でボールを回し、鬼の一人が取りに行く ・取られた人が鬼を交代する ■アレンジ ・タッチ数を指定する ・グリッドのサイズを変える この練習では、状況判断と正確なパスとトラップが身につきます

練習一覧に戻る